Clownhappening i Kärda kyrka

Veckan som varit har erbjudit det mesta. Grupper, möten, övningar och nu till sist äntligen den happening som barnen väntat på i Kärda. Gudstjänsten med clownen Molly ( Malin Kindvall) som agerar och sjunger. Jag valde att hyra in Malin innan kyrkan och ha "liten clownskola" med alla barn som ville vara med. Stora som små lärde sig hur man agerar och prövade på olika metoder att framföra sin gestalt som just clown. Detta föll väl ut och det bjöds på mycket fniss och skratt och snubbel bland kidsen. Inledningsvis så dansade barnen in tillsammans i kyrkan till en rörelsesång. Min KU-café grupp sjöng till avslutning Leonard Cohens Hallelujah, med komp på gitarr av en av KU-grabbarna. Jag önskar så att jag kunde dela med mig av detta men tyvärr så har jag det inte inspelat.
*
Malin, förlåt Molly bjöd på en härlig dialog med barnen och hon bjöd på sig själv till 110 %.
Även vi i Kärda kyrka hade knasstolar och snubbel på mattan som en av kyrkvärdarna minsann fick ta hand om, leeer. Malin och jag hade tillsammans en del rörelsesånger som vi körde med besökarna. Det var ett härligt åldersspann, allt från 6 månader till knappt 90 år. Alla hade lika kul! Malin har en enorm förmåga att få bort det blyga hos barnen så de vågar att agera.
*
Efteråt bjöds det in på kyrklunch, då tänker du kanske traditionell kyrklunch med potatis, kött och kokta grönsaker. Men nej, här är det lite annorlunda. Idag bjöds det på hamburger tallrik och det var god uppslutning, drygt 90 personer kom.

Jag älskar mitt jobb, att arbeta med just detta att lattja och dramatisera med barn och sjunga med ungdomarna. Och att få hjälp av Malin gör inte saken sämre. Hon vävde samman kyrkans berättelser på ett rolig sätt blandat med allvar. Och en av höjdpunkterna var när Malin sa att, -" men vi kan ju inte se Jesus"! Var på en 5 åring replikerade snabbt - "JOOOHOOO, han är faktiskt uppspikad där på krysssset"! Och så pekade hon på ett krucifix! Klockren kommentar där "O"!

Malin & Jag



 Knasstolar i kyrkan

Samtal och dialog med barnen

Glädjeballonger som skickas upp i kyrkan

Malin lär ut hur man som clown använder kroppen och visar hur man tydligt kan uttrycker olika känslor utan att prata

Kyrklurre a la hamburgare

 

Tack för att du läste

Lev väl

Qram på er

/Tina

 

Boosta och varför vajar flaggan på halv stång?

Att arbeta med barn/ungdomar är bland det bäst som finns. Varje vecka bjuds det på skratt och goda samtal. Här är ett axplock från veckan som varit...har en grupp kvar och det kommer absolut att bjudas på någon finurlig kommentar från småbarnsgruppen.

*************************

Följande konversation utspelade sig på en av mina grupper i veckan.
*
Vid ritbordet satt två barn och ritade svenska flaggor och resonerade om varför flaggan vajade på halv stång när det var begravning. Varpå en av dem svarade - " Jo, du förstår att... (en stunds tystnad) ...att när du ligger i kistan och du har fått dina blommor är du inte helt färdig --du är bara halv vägs till himlen...
*
Himlen är oskyldigt blå,
som ögon när barnen är små...

**************************

Boosta...ja det är något vi håller på med på min junior & KU - café grupp. Värderingsövningar och samarbete mellan ungdomarna. Veckan som var fick alla i KU - gruppen ett blankt papper, tejp och en tuschpenna. Vi satte blanka papper på varandras ryggar och därefter skulle vi skriva något positivt om varandra.  Detta är nyttigt dels för den som skriver, för vi får tänka till vad vill vi lyfta fram till just denna personen men även för den som alla dessa fina påståenden till sig. Ibland har jag bett ungdomarna att läsa detta papper varje morgon innan de går till skolan för att boosta sig själva.

 

*************************

I onsdags hade jag förmånen att komma med på en fantastisk kurs med Johan Reftel från Argument förlag.
Johan lär ut olika metoder att knyta happening till en text eller en berättelse. En heldag med övningar och där vi även själva fick förmånen att pröva på och lära oss en del trick...LOVELY!!! När Johan kom igång satt vi som förtrollade. Jag sög in information som en svamp.

 

GLÖM NU INTE ATT BOOSTA DIG SJÄLV OCH NÅGON I DIN OMGIVNING!!

Tack för att du läste

Lev väl

Sol på er

Qram

/Tina

 

Idag en speciell dag...5 - års kontroll på sjukhuset.

En selfie den 6 mars i år :)

Idag en speciell dag...
Var idag på den årliga cancerkollen och denna gång var det 5 - års kontrollen. Denna kontroll är lite av en milstolpe för oss cancerpatienter. Kan inte sticka under stolen med att jag var aningens nervös innan. För er som varit i cancerträsket och behandlas vet vad det innebär att få betingat illamående eller denna betingade känsla av maktlöshet som infinner sig innan man vet resultatet som skall delges på läkarbesöket.
Idag hade jag fortfarande förmånen att träffa "min" läkare. Hon berättade att allt var rent, inga knölar, inga knutor, ingenting, INGENTING!!!! Alla värden var på topp!

JAG  ÄR  FRI  FRÅN  CANCER...!!!

Jag är tacksam för alla tummar som hållits och tankar som följt mig denna dag. Är glad och tacksam för sms, mejl och chattbrev som skickats och önskat mig lycka till. 

När jag kom ut från sjukhuset vill jag bara skrika ut av glädje! Kroppen min bara skakade av lycka!

Är värt att fira, eller hur!

Avslutar denna dag med att skriva...

JAG  ÄR  FRISK!

Tack för att du läste.

Lev väl.

QRAM

/Tina

"En liten bit i taget så kommer du långt & En rullande sten blir aldrig mossig", Mötesplats om personligt ledarskap.

Inlägg på Mötesplats om personligt ledarskap.
...gå gärna in på sidan och begär att få gå med i denna grupp!

Motion för kropp och knop

Jag har en son som i år blir 18 år, när han var 6 år kom han in till mig i köket, tittade på mig och sa -" En liten bit i taget så kommer man långt" sedan gick han sin väg och lämnade mig stående förvånad med ett brett leende i köket. Just så, ingen förklaring, bara ett påstående. Vad han hört det har jag ingen aning om men uttrycket kommer till mig ibland när jag behöver det. När jag var färdigrehabiliterad från min cancer låg det på mig och enbart mig att komma i form igen. Jag stod vid ett vägskäl. Låta det bero och bara vara och lämna det därvid med motionen eller ta tag i den tuffa biten att komma på fötter igen.  Efter att ha varit totalt eliminerad i kroppen så stod det på min lott att återfå ett normalt förhållningssätt till min kropp, börja bygga upp den igen, och detta var ingen lätt uppgift. Men skam den som ger sig, " En liten bit i taget så kommer man långt"...det var dags att börja. Motivationen var för det mesta på topp och kropp och knopp hör ihop. Jag resonerade som så, -  bättre lite motion än ingen alls, den motion som görs är av godo om så bara att du orkar gå  fem ggr i trappan. Knoppen fick sin motion genom mindfulness, vilket jag varmt kan rekommendera.
*
Uttrycket "En rullande sten blir aldrig mossig"  är ett av mina motton. Idag är jag back to basic & lever till 110 %. Ser en tillfredsställelse i att arbeta med olika projekt på jobbet, små som stora. Att hålla igång och röra på mig, Hålla kropp och knopp synkade gör jag genom att utöva Bungy - Pump i naturen med ackompanjemang av fågelsång. Där på vägen lägger jag upp mitt strategiska tänkande, gör grovplanering, utvärderar arbete mm. När jag vandrar runt med mina stavar tänker jag som bäst, m.a.o. håller knoppen i trim.
*
Har du erfarenhet av att ta en liten bit i taget? Jag är intressant att veta hur du tolkar  " En rullande sten blir aldrig mossig".

Tack för att du läste

Lev väl!

Qram

Tina

Ringar på vattnet...Mötesplats om personlig ledarskap med Torkild Sköld

Har förmånen att ha blivit vald att vara administratör på Torkild Skölds sida, Mötesplats om personlig ledarskap med Torkild Sköld
Det är otroligt  tillfredsställande och roligt att han anförtror mig detta uppdrag. En fantastisk förmån.
Dagens inlägg handlar om ringar på vattnet. Jag kommer att lägga upp de flesta inlägg här på bloggen då en del av er inte har Facebook. En del av inläggen kommer att komma i efterhand..
________________
Ringar på vattnet...

...sitter vid en sjö, stilla smeker den varma brisen ansiktet. Sjön ligger majestätiskt stilla framför med sin blanka svarta vattenyta, sjunger ut sin harmoni, du ser ditt ansikte klart som vilar där på vattenytan, tryggt. Ditt liv återspeglas i ansiktet i bilden där på den blanka ytan.
*
En yttre påverkan, en sten kastas i, bilden av dig elimineras för en stund, någon kastade första stenen...ett gigantiskt hål en kraftig duns, det stänker till, det är kallt, stenen faller till botten, djupt.
*Ringar bildas på vattnet*.
*
 Ditt ansikte är inte längre tydligt, där på ytan ett kantstött ansikte, du känner inte igen bilden. Ditt liv, ringar på vattenytan. Goda fantastiskt underbara ringar, en del tragiska, som du helst vill glömma, men även ringar som du har nytta av, som finns där som erfarenhet som kan få dig att hjälpa andra som behöver din hjälp.
*
Ringar på vattnet sprider sig, blir större, flyter vidare. På en annan plats i sjön finns ytterligare ringar som söker sig bort från en krackelerad vattenyta. Forsa stilla sökande utåt. Era vattenringar möts, förenade flödar in i varandra, Volymen blir större, mäktig. Ringarna svävar sakta på ytan, tillsammans starkare.
*
 Är detta en bild av livet?  Något i dig kanske går sönder. Kanske din själ blir skadad - kantstött för en stund. Det mest fantastiska kan komma ut ur det fruktansvärda. Dina livshändelser är ringar på vattnet. Vad gör du med det som hänt dig? Alla har vi ett val vad vi vill göra med det som kommer till oss i våra liv. Antingen lägger vi det åt sidan och låter det vila och vara därvid och går vidare. Eller så tar vi erfarenheten som var ämnat att komma till oss och förvaltar det väl och använder oss av det på något fint sätt för att hjälpa - stötta - glädja någon som behöver oss.
_____
Bilden är tagen en av alla kvällar jag spenderat i Båstad och åkt till hamnen i Torekov för att bevittna alla dessa storslagna solnedgångar. Sitta vid vattenbrynet, se den majestätiska eldröda solen sänka sig sakta i havet parallellt med en symfoni av färger på himlen, en palett av de mest pompösa eldfärger. Havets musik slå mot klipporna ackompanjerat av pigga svalor som sjunger i kör med fiskmåsarna. Vassen viskar när de slår mot varandra där i vattenbrynet. Oändligt med ringar tonar upp sig på vattnet...vågor - ringar som formar stenarna. Tillräckligt många ringar av vänlighet kan få den hårdaste sten slät...

Tack för att du läste, Lev väl
sol på er!
Qram/
Tina